Core y suelo pelvico

by ESTELLA NELLmiércoles, 15 de abril de 2020 15:16:42

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El hecho de tener un core tonificado aporta un rendimiento superior en la actividad física a la vez que mejora la calidad de vida, ya que es. Os contamos por qué toda la musculatura del core debe estar tonificada para la buena salud del suelo pélvico. Deporte, crianza y vida diaria. En entradas anteriores os he hablado del core y de su importancia durante todo el proceso de reeducación del suelo pélvico. Hoy quiero.

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A través de este post, queremos refrescar todos los conceptos y dudas que surgieron durante el taller.

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